Avez-vous déjà perdu le sommeil, eu un mal de tête ou des difficultés à vous concentrer à cause d'un mal de dents ? Vous n'êtes pas seul. Les maux de dents peuvent être étonnamment douloureux et difficiles à traiter. Nous vous avons préparé des remèdes maison pour vous soulager temporairement jusqu'à ce que vous puissiez vous rendre chez le dentiste pour un traitement.
1. Compresses froides
Il n'est pas rare que votre bouche ou votre visage gonfle à cause de la douleur après une blessure, une intervention ou des problèmes dentaires.
Ce remède est simple mais très efficace pour soulager l'inflammation : tenez une compresse froide contre votre joue, et vous pourrez trouver un soulagement en un rien de temps. L'université du Michigan recommande de faire 10 minutes avec le froid une fois par heure, mais n'hésitez pas à l'utiliser plus brièvement s'il fait trop froid.
Non seulement le froid favorise le gonflement et l'inflammation, mais il peut aussi réduire temporairement la douleur.
Conseil utile : si vous n'avez pas de compresse froide sous la main, vous pouvez en faire une à la maison (voici un guide des remèdes faits maison !).
Il suffit de suivre les étapes suivantes :
- Mettez de la glace dans un sac étanche et refermable
- Remplissez le sac d'eau et pressez l'air pour le faire sortir
- Enveloppez-le dans un tissu et appliquez-le sur la zone touchée
Il n'y a pas de glace disponible ? Congelez de l'eau dans un sac, utilisez des légumes surgelés ou essayez de mettre une serviette humide dans le congélateur.
2. Huile de girofle
L'huile de clou de girofle, un analgésique naturel, peut être utile pour soulager temporairement la douleur ou l'enflure causée par un mal de dents. Cette huile naturelle fonctionne bien car elle contient de l'eugénol, que l'on trouve également dans la cannelle en plus petites quantités.
Voici une méthode simple pour appliquer l'huile de girofle sur un mal de dents :
- Appliquez quelques gouttes d'huile de clou de girofle sur un coton ou un tampon
- Placez la boule de coton ou le tampon sur la zone sensible de votre dent ou de vos gencives
- Notez que l'huile de girofle n'est pas une saveur que tout le monde apprécie, alors vous voudrez peut-être en goûter une goutte avant d'en utiliser trop !
3. Rinçage à l'eau salée
L'un des conseils les plus simples mais néanmoins utiles que nous recommandons est d'utiliser un rinçage à l'eau salée pour soulager temporairement la douleur :
- Utilisez de l'eau chaude pour que le sel se dissolve mieux, mais évitez l'eau trop chaude, afin de ne pas aggraver les zones sensibles ou douloureuses.
- Versez quelques cuillères à café de sel dans une tasse d'eau chaude
- Rincer avec le mélange et cracher
4. Médicaments contre la douleur dentaire
On triche peut-être un peu pour un remède maison, mais il est probable que vous ayez des médicaments en vente libre à portée de main. La plupart des gens gardent des médicaments dans leur armoire, ou une trousse de premiers soins qui soulage temporairement la douleur ou l'inflammation vous aidera à soulager votre mal de dents.
Lorsque vous prenez des médicaments, il est essentiel de suivre les instructions de dosage et d'application fournies sur l'emballage.
Quels sont les moyens de prévenir les maux de dents ?
Les causes des maux de dents sont multiples, il peut donc être difficile de les réduire sans aller chez le dentiste. Selon la Cleveland Clinic, la carie dentaire, les abcès, les fractures, les plombages endommagés et les infections sont parmi les causes les plus courantes.
Pour aider à prévenir un grand nombre des causes les plus courantes, nous vous recommandons de vous brosser les dents deux fois par jour et de passer le fil dentaire une fois par jour
Rendez-vous chez votre dentiste pour des contrôles réguliers
Se faire soigner le plus rapidement possible, par exemple pour un plombage
Quand devriez-vous consulter un dentiste ?
Gardez à l'esprit que si ces remèdes peuvent faire des miracles contre la douleur et l'inflammation, ils ne traitent pas les causes profondes de vos symptômes. Si vous pensez avoir une dent cassée, une carie, une infection ou un autre problème dentaire, n'hésitez pas à consulter un dentiste. Si vous avez de la fièvre, un gonflement du visage ou une douleur constante et que vous n'avez pas accès à un dentiste, rendez-vous aux urgences pour vous faire soigner.
Il peut être stressant de consulter un dentiste, mais il est passé maître dans l'art de traiter vos maux de dents et vos douleurs. Ce sont des médecins, et ils vous soutiennent pour votre santé dentaire.
N'ayez pas peur d'essayer ces remèdes chez vous et ensemble pour vous soulager au maximum. Les compresses froides, l'huile de girofle, les rinçages à l'eau salée et les médicaments en vente libre peuvent tous agir ensemble pour combattre temporairement la douleur et l'inflammation dues à vos maux de dents.
Avez-vous déjà perdu le sommeil, eu un mal de tête ou des difficultés à vous concentrer à cause d'un mal de dents ? Vous n'êtes pas seul. Les maux de dents peuvent être étonnamment douloureux et difficiles à traiter. Nous vous avons préparé des remèdes maison pour vous soulager temporairement jusqu'à ce que vous puissiez vous rendre chez le dentiste pour un traitement.
1. Compresses froides
Il n'est pas rare que votre bouche ou votre visage gonfle à cause de la douleur après une blessure, une intervention ou des problèmes dentaires.
Ce remède est simple mais très efficace pour soulager l'inflammation : tenez une compresse froide contre votre joue, et vous pourrez trouver un soulagement en un rien de temps. L'université du Michigan recommande de faire 10 minutes avec le froid une fois par heure, mais n'hésitez pas à l'utiliser plus brièvement s'il fait trop froid.
Non seulement le froid favorise le gonflement et l'inflammation, mais il peut aussi réduire temporairement la douleur.
Conseil utile : si vous n'avez pas de compresse froide sous la main, vous pouvez en faire une à la maison (voici un guide des remèdes faits maison !).
Il suffit de suivre les étapes suivantes :
- Mettez de la glace dans un sac étanche et refermable
- Remplissez le sac d'eau et pressez l'air pour le faire sortir
- Enveloppez-le dans un tissu et appliquez-le sur la zone touchée
Il n'y a pas de glace disponible ? Congelez de l'eau dans un sac, utilisez des légumes surgelés ou essayez de mettre une serviette humide dans le congélateur.
2. Huile de girofle
L'huile de clou de girofle, un analgésique naturel, peut être utile pour soulager temporairement la douleur ou l'enflure causée par un mal de dents. Cette huile naturelle fonctionne bien car elle contient de l'eugénol, que l'on trouve également dans la cannelle en plus petites quantités.
Voici une méthode simple pour appliquer l'huile de girofle sur un mal de dents :
- Appliquez quelques gouttes d'huile de clou de girofle sur un coton ou un tampon
- Placez la boule de coton ou le tampon sur la zone sensible de votre dent ou de vos gencives
- Notez que l'huile de girofle n'est pas une saveur que tout le monde apprécie, alors vous voudrez peut-être en goûter une goutte avant d'en utiliser trop !
3. Rinçage à l'eau salée
L'un des conseils les plus simples mais néanmoins utiles que nous recommandons est d'utiliser un rinçage à l'eau salée pour soulager temporairement la douleur :
- Utilisez de l'eau chaude pour que le sel se dissolve mieux, mais évitez l'eau trop chaude, afin de ne pas aggraver les zones sensibles ou douloureuses.
- Versez quelques cuillères à café de sel dans une tasse d'eau chaude
- Rincer avec le mélange et cracher
4. Médicaments contre la douleur dentaire
On triche peut-être un peu pour un remède maison, mais il est probable que vous ayez des médicaments en vente libre à portée de main. La plupart des gens gardent des médicaments dans leur armoire, ou une trousse de premiers soins qui soulage temporairement la douleur ou l'inflammation vous aidera à soulager votre mal de dents.
Lorsque vous prenez des médicaments, il est essentiel de suivre les instructions de dosage et d'application fournies sur l'emballage.
Quels sont les moyens de prévenir les maux de dents ?
Les causes des maux de dents sont multiples, il peut donc être difficile de les réduire sans aller chez le dentiste. Selon la Cleveland Clinic, la carie dentaire, les abcès, les fractures, les plombages endommagés et les infections sont parmi les causes les plus courantes.
Pour aider à prévenir un grand nombre des causes les plus courantes, nous vous recommandons de vous brosser les dents deux fois par jour et de passer le fil dentaire une fois par jour
Rendez-vous chez votre dentiste pour des contrôles réguliers
Se faire soigner le plus rapidement possible, par exemple pour un plombage
Quand devriez-vous consulter un dentiste ?
Gardez à l'esprit que si ces remèdes peuvent faire des miracles contre la douleur et l'inflammation, ils ne traitent pas les causes profondes de vos symptômes. Si vous pensez avoir une dent cassée, une carie, une infection ou un autre problème dentaire, n'hésitez pas à consulter un dentiste. Si vous avez de la fièvre, un gonflement du visage ou une douleur constante et que vous n'avez pas accès à un dentiste, rendez-vous aux urgences pour vous faire soigner.
Il peut être stressant de consulter un dentiste, mais il est passé maître dans l'art de traiter vos maux de dents et vos douleurs. Ce sont des médecins, et ils vous soutiennent pour votre santé dentaire.
N'ayez pas peur d'essayer ces remèdes chez vous et ensemble pour vous soulager au maximum. Les compresses froides, l'huile de girofle, les rinçages à l'eau salée et les médicaments en vente libre peuvent tous agir ensemble pour combattre temporairement la douleur et l'inflammation dues à vos maux de dents.
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