Coronavirus (COVID-19) : quelles sont les conséquences à long terme ?

COVID-19

 La plupart des personnes qui contractent le coronavirus (COVID-19) se rétablissent complètement en quelques semaines. Cependant, de nouvelles recherches révèlent que certaines personnes, même celles qui présentent des symptômes légers, peuvent éprouver des problèmes de santé persistants après leur rétablissement initial.

Ces effets à long terme du coronavirus peuvent persister pendant plusieurs mois et pourraient entraîner des dommages permanents aux poumons, au cerveau et au cœur d'une personne. Ils peuvent également augmenter le risque de développer d'autres problèmes de santé à long terme, tels que le syndrome de fatigue chronique.

Le Dr Roger Wolman, consultant en rhumatologie et en médecine du sport et de l'exercice à l'hôpital de Wellington, qui fait partie de HCA UK, étudie les effets à long terme du coronavirus et offre des conseils d'experts pour vous aider à vous rétablir plus rapidement :

Quelle est la définition de "long Covid" ?

C'est le terme qui a été inventé pour désigner les symptômes de santé liés à l'infection par COVID-19 qui persistent pendant plus de 12 semaines. Dans sa première définition des différents stades de  COVID-19, le National Institute of Health and Clinical Excellence (NICE) indique désormais que le "syndrome post-Covid-19" se produit après une infection par COVID-19 avec des symptômes - apparaissant généralement sous forme de "grappes" - qui persistent pendant plus de trois mois. Le NICE souligne que cette définition ne signifie pas que les patients se sont rétablis, mais plutôt que "la phase aiguë est généralement terminée". Il précise que les symptômes se chevauchent et évoluent dans le temps, et qu'ils peuvent affecter n'importe quel système de l'organisme.

Le NICE a travaillé avec le Royal College of GPs et le Scottish Intercollegiate Guidelines Network (SIGN) pour définir les trois stades de  COVID-19 : infection aiguë, COVID-19 symptomatique continue et syndrome post-COVID-19.

L'Institut national de recherche en santé a récemment découvert que le "covid long" peut être divisé en quatre syndromes distincts causant des symptômes différents après que les patients aient initialement semblé se remettre du virus.

Quels sont les effets à long terme de COVID-19 ?

Grâce aux résultats du programme de réadaptation post-COVID-19 à l'hôpital de Wellington et à la clinique de Harley Street, nous avons pu identifier une variété d'effets à long terme de COVID-19.

Certains d'entre eux peuvent inclure des dommages à long terme aux poumons ou au cœur, où les patients qui ont tendance à avoir été admis dans une unité de soins intensifs, peuvent alors subir des dommages à leur muscle cardiaque ou à leurs poumons en raison du virus.

Nous constatons également que des personnes souffrent de problèmes neurologiques, qui peuvent affecter leur cerveau et leur moelle épinière, et que certaines commencent à développer des symptômes similaires à ceux de l'EM, et souffrent de fatigue chronique.

Le COVID-19 peut également affecter la santé mentale des personnes, étant donné qu'il s'agit d'une nouvelle maladie importante dans la société actuelle ; elle suscite beaucoup de craintes et d'inquiétudes, et peut donc avoir des effets négatifs sur la santé mentale des personnes ainsi que sur leur santé physique.

COVID-19 : symptômes à long terme

Voici certains des signes et symptômes à surveiller qui pourraient indiquer que vous pourriez souffrir des effets à long terme du COVID-19 :

Essoufflement

Douleurs thoraciques

Palpitations cardiaques

Rythme cardiaque rapide

Maux de tête

Douleurs musculaires et articulaires

Fatigue

Brouillard cérébral

Engourdissement et picotements occasionnels

La diarrhée.

Facteurs de risque à long terme COVID-19

Il existe un certain nombre de facteurs de risque différents associés à COVID-19. Une étude intéressante du King's College London a récemment été publiée, mettant en évidence les facteurs suivants qui pourraient entraîner des effets à long terme :

Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de symptômes de COVID-19 à long terme, mais seulement celles qui font partie d'un groupe d'âge plus jeune.

Celles qui souffrent déjà d'asthme.

Les personnes qui ont un IMC plus élevé.

Les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir des effets à long terme de COVID-19.

Comment minimiser les effets à long terme de COVID-19 ?

Les effets à long terme de COVID-19 peuvent se manifester dans plusieurs conditions différentes, mais jusqu'à présent, il semble que le meilleur moyen de prévention soit l'intervention précoce, en particulier pour les personnes qui ont été hospitalisées pour COVID-19.

Il est vraiment important de continuer à surveiller les symptômes de sorte que si une personne ressent toujours les effets à long terme de COVID-19, elle sache qu'elle doit consulter un médecin.

Conseils pour le rétablissement de COVID-19

Pour minimiser les effets à long terme de COVID-19 et récupérer plus rapidement, élaborez un plan de récupération réaliste avec votre conseiller de santé et suivez les conseils suivants :

✔️  Allez-y doucement

Il est important de ne pas se mettre trop de pression sur les épaules après s'être remis d'une maladie virale comme le COVID-19, car en faire trop et trop tôt peut entraîner une spirale descendante tant au niveau émotionnel que physique.

✔️ Augmenter progressivement l'activité physique

En ce qui concerne l'activité physique, si vous faisiez régulièrement de l'exercice avant d'attraper COVID-19, ne mettez pas trop de pression sur votre corps pour pouvoir reprendre votre activité habituelle. Il est préférable d'augmenter lentement votre activité physique (en commençant par le niveau que vous êtes capable de faire maintenant et non pas en fonction de ce que vous étiez capable de faire avant COVID-19) et de renforcer votre force et votre endurance très progressivement tout en surveillant la réponse à cette activité.

✔️ Essayer un retour progressif au travail

Il peut également être difficile, si vous occupez un emploi soumis à une très forte pression, de reprendre le travail immédiatement, c'est pourquoi il peut être judicieux de prévoir un retour progressif au travail afin de ne pas vous sentir dépassé.

✔️ Discutez avec votre médecin traitant de votre cheminement vers la guérison

Demandez un avis médical et discutez avec votre médecin d'une durée de convalescence réaliste. Si vous souffrez toujours d'effets à long terme, il est essentiel de trouver un moyen de vous rétablir.
Santé nutrition magazine: S'informer sur la nutrition et la santé, diététiques, nutritionnels
COVID-19

 La plupart des personnes qui contractent le coronavirus (COVID-19) se rétablissent complètement en quelques semaines. Cependant, de nouvelles recherches révèlent que certaines personnes, même celles qui présentent des symptômes légers, peuvent éprouver des problèmes de santé persistants après leur rétablissement initial.

Ces effets à long terme du coronavirus peuvent persister pendant plusieurs mois et pourraient entraîner des dommages permanents aux poumons, au cerveau et au cœur d'une personne. Ils peuvent également augmenter le risque de développer d'autres problèmes de santé à long terme, tels que le syndrome de fatigue chronique.

Le Dr Roger Wolman, consultant en rhumatologie et en médecine du sport et de l'exercice à l'hôpital de Wellington, qui fait partie de HCA UK, étudie les effets à long terme du coronavirus et offre des conseils d'experts pour vous aider à vous rétablir plus rapidement :

Quelle est la définition de "long Covid" ?

C'est le terme qui a été inventé pour désigner les symptômes de santé liés à l'infection par COVID-19 qui persistent pendant plus de 12 semaines. Dans sa première définition des différents stades de  COVID-19, le National Institute of Health and Clinical Excellence (NICE) indique désormais que le "syndrome post-Covid-19" se produit après une infection par COVID-19 avec des symptômes - apparaissant généralement sous forme de "grappes" - qui persistent pendant plus de trois mois. Le NICE souligne que cette définition ne signifie pas que les patients se sont rétablis, mais plutôt que "la phase aiguë est généralement terminée". Il précise que les symptômes se chevauchent et évoluent dans le temps, et qu'ils peuvent affecter n'importe quel système de l'organisme.

Le NICE a travaillé avec le Royal College of GPs et le Scottish Intercollegiate Guidelines Network (SIGN) pour définir les trois stades de  COVID-19 : infection aiguë, COVID-19 symptomatique continue et syndrome post-COVID-19.

L'Institut national de recherche en santé a récemment découvert que le "covid long" peut être divisé en quatre syndromes distincts causant des symptômes différents après que les patients aient initialement semblé se remettre du virus.

Quels sont les effets à long terme de COVID-19 ?

Grâce aux résultats du programme de réadaptation post-COVID-19 à l'hôpital de Wellington et à la clinique de Harley Street, nous avons pu identifier une variété d'effets à long terme de COVID-19.

Certains d'entre eux peuvent inclure des dommages à long terme aux poumons ou au cœur, où les patients qui ont tendance à avoir été admis dans une unité de soins intensifs, peuvent alors subir des dommages à leur muscle cardiaque ou à leurs poumons en raison du virus.

Nous constatons également que des personnes souffrent de problèmes neurologiques, qui peuvent affecter leur cerveau et leur moelle épinière, et que certaines commencent à développer des symptômes similaires à ceux de l'EM, et souffrent de fatigue chronique.

Le COVID-19 peut également affecter la santé mentale des personnes, étant donné qu'il s'agit d'une nouvelle maladie importante dans la société actuelle ; elle suscite beaucoup de craintes et d'inquiétudes, et peut donc avoir des effets négatifs sur la santé mentale des personnes ainsi que sur leur santé physique.

COVID-19 : symptômes à long terme

Voici certains des signes et symptômes à surveiller qui pourraient indiquer que vous pourriez souffrir des effets à long terme du COVID-19 :

Essoufflement

Douleurs thoraciques

Palpitations cardiaques

Rythme cardiaque rapide

Maux de tête

Douleurs musculaires et articulaires

Fatigue

Brouillard cérébral

Engourdissement et picotements occasionnels

La diarrhée.

Facteurs de risque à long terme COVID-19

Il existe un certain nombre de facteurs de risque différents associés à COVID-19. Une étude intéressante du King's College London a récemment été publiée, mettant en évidence les facteurs suivants qui pourraient entraîner des effets à long terme :

Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de symptômes de COVID-19 à long terme, mais seulement celles qui font partie d'un groupe d'âge plus jeune.

Celles qui souffrent déjà d'asthme.

Les personnes qui ont un IMC plus élevé.

Les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir des effets à long terme de COVID-19.

Comment minimiser les effets à long terme de COVID-19 ?

Les effets à long terme de COVID-19 peuvent se manifester dans plusieurs conditions différentes, mais jusqu'à présent, il semble que le meilleur moyen de prévention soit l'intervention précoce, en particulier pour les personnes qui ont été hospitalisées pour COVID-19.

Il est vraiment important de continuer à surveiller les symptômes de sorte que si une personne ressent toujours les effets à long terme de COVID-19, elle sache qu'elle doit consulter un médecin.

Conseils pour le rétablissement de COVID-19

Pour minimiser les effets à long terme de COVID-19 et récupérer plus rapidement, élaborez un plan de récupération réaliste avec votre conseiller de santé et suivez les conseils suivants :

✔️  Allez-y doucement

Il est important de ne pas se mettre trop de pression sur les épaules après s'être remis d'une maladie virale comme le COVID-19, car en faire trop et trop tôt peut entraîner une spirale descendante tant au niveau émotionnel que physique.

✔️ Augmenter progressivement l'activité physique

En ce qui concerne l'activité physique, si vous faisiez régulièrement de l'exercice avant d'attraper COVID-19, ne mettez pas trop de pression sur votre corps pour pouvoir reprendre votre activité habituelle. Il est préférable d'augmenter lentement votre activité physique (en commençant par le niveau que vous êtes capable de faire maintenant et non pas en fonction de ce que vous étiez capable de faire avant COVID-19) et de renforcer votre force et votre endurance très progressivement tout en surveillant la réponse à cette activité.

✔️ Essayer un retour progressif au travail

Il peut également être difficile, si vous occupez un emploi soumis à une très forte pression, de reprendre le travail immédiatement, c'est pourquoi il peut être judicieux de prévoir un retour progressif au travail afin de ne pas vous sentir dépassé.

✔️ Discutez avec votre médecin traitant de votre cheminement vers la guérison

Demandez un avis médical et discutez avec votre médecin d'une durée de convalescence réaliste. Si vous souffrez toujours d'effets à long terme, il est essentiel de trouver un moyen de vous rétablir.
"
"

Aucun commentaire :

Santé

< >

Articles les plus consultés

Pages

< >

Blog Archive

< >

Blog Archive

Contactez-nous

Nom

E-mail *

Message *

Abonnez-vous