Astuces pour renforcer ses défenses immunitaires

Quelques astuce pour booster le système immunitaire

l'ail serait efficace pour neutraliser près d'une cinquantaine d'espèces de champignons, et près d'une vingtaine de type de bactéries, notamment les pneumocoques et le staphylocoque doré. Le mélange miel et ail est donc idéale pour booster le système immunitaire.

Miel, ail gingembre et citron:

Avec une propriété antibactérienne et antimicrobienne très élevée grâce à sa teneur en vitamine C, en acide citrique, en acide formique, en acide malique, en pectine,..

Utilisation:

1-Hâchez et écrasez 2 gousses d'ail et mélangez avec une cuillerée à soupe de miel.
2- Prenez-en quotidiennement, une dose de 2 cuillerées à café, à jeun pour que les éléments nutritifs puissent être absorbés efficacement par l'estomac.

**plus efficace sur votre système immunitaire lorsque vous ajouterez un peu de gingembre hâché.
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Quelques astuce pour booster le système immunitaire

l'ail serait efficace pour neutraliser près d'une cinquantaine d'espèces de champignons, et près d'une vingtaine de type de bactéries, notamment les pneumocoques et le staphylocoque doré. Le mélange miel et ail est donc idéale pour booster le système immunitaire.

Miel, ail gingembre et citron:

Avec une propriété antibactérienne et antimicrobienne très élevée grâce à sa teneur en vitamine C, en acide citrique, en acide formique, en acide malique, en pectine,..

Utilisation:

1-Hâchez et écrasez 2 gousses d'ail et mélangez avec une cuillerée à soupe de miel.
2- Prenez-en quotidiennement, une dose de 2 cuillerées à café, à jeun pour que les éléments nutritifs puissent être absorbés efficacement par l'estomac.

**plus efficace sur votre système immunitaire lorsque vous ajouterez un peu de gingembre hâché.
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