Plusieurs remèdes maison que tout le monde devrait connaître
le bien-être qui utilise des conseils basés sur des disciplines de médecine alternative naturelles et éprouvées, ont donné leurs vingt remèdes que vous pouvez faire à la maison pour être et rester en bonne santé. Voici ce que tout le monde devrait savoir :
1- Consommer quotidiennement du jus de grenade est bon pour le cœur et utile pour les personnes souffrant d'hypotension.
2- Un traitement naturel contre l'acidité consiste à mâcher quelques feuilles de basilic après le repas. Cela fonctionne non seulement comme un antiacide en aidant le corps à absorber les aliments, mais aussi en prévenant le reflux et la formation d'ulcères.
3- Sucer un morceau de girofle après un repas aide à réduire les problèmes d'acidité.
4- Un flocon d'ail avalé avec de l'eau et pris à jeun le matin peut être utile pour résoudre de nombreux problèmes d'estomac et gastriques.
5- Un mal de tête causé par la chaleur de l'été est guéri par la consommation de jus de pastèque. Un seul verre par jour fait des merveilles !
6- Manger une pomme le matin à jeun soulage les migraines. Cela doit être fait pendant plusieurs matins. J'ai été un patient migraineux pendant les 10 dernières années et cette méthode a fonctionné le mieux pour moi.
7- Ouvrez 6 dattes et faites-les bouillir dans 1/2 litre de lait pendant 25 minutes à feu doux. Buvez trois tasses par jour. C'est le remède ultime contre la toux sèche.
8- Mélangez 2 cuillères à café de miel avec une quantité égale de jus de gingembre. Cette concoction aide à expectorer le mucus, soulageant ainsi le rhume, la toux et les maux de gorge.
9- Mangez, avant le petit-déjeuner, une demi-tasse de betteraves cuites si vous souffrez de constipation chronique ou d'indigestion.
10- Sirop ayurvédique contre la toux à la maison. Pelez et hachez six oignons moyens. Mettez les morceaux dans un récipient et ajoutez quatre cuillères à soupe de miel. Couvrez et laissez-les dans un bain-marie à feu doux pendant deux heures. Filtrez et prenez une cuillère à soupe toutes les trois heures.
11- Le concombre râpé appliqué sur le visage, les yeux et le cou pendant quinze minutes est très bénéfique pour l'acné et les points noirs.
12- Un remède simple contre l'anémie ou la carence en fer : piler 3-4 dattes molles avec du lait et y ajouter un peu de ghee. Manger ce mélange aidera à prévenir l'anémie.
13- Remède maison pour guérir les cernes - La pâte de tomate est l'un des remèdes les plus efficaces contre les cernes. Vous pouvez la préparer facilement à la maison. Prenez une ou deux tomates fraîches, une cuillère à soupe de jus de citron et une pincée de farine de gramme et de poudre de curcuma. Mélangez ces ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse et appliquez-la délicatement autour de vos yeux. Rincez-la à l'eau claire après 10 ou 20 minutes. En répétant ce processus deux ou trois fois par semaine, le teint de votre peau autour de vos yeux s'éclaircira et vos cernes disparaîtront complètement.
14- Le meilleur remède naturel pour un mal de gorge est de se gargariser avec du curcuma et du sel. Mélangez : ½ tasse d'eau chaude ½ cuillère à café de sel ¼ cuillère à café de curcuma en poudre Après vous être gargarisé, ne buvez ni ne mangez rien pendant au moins ½ h pour que le sel et le curcuma fassent leur travail de destruction des bactéries. Vous pouvez répéter cette opération aussi souvent que nécessaire tout au long de la journée.
15- Une goutte de jus d'ail dans l'oreille aide à soulager la douleur d'une infection de l'oreille.
16- Un mélange de bicarbonate de soude et de jus de citron appliqué sous les aisselles réduira les odeurs corporelles.
17- Ajoutez quelques graines de fenouil dans une casserole d'eau chaude, puis faites-la bouillir pendant cinq minutes à basse température. Filtrez la solution et buvez-la. Vous pouvez également mâcher les plantes fraîches à feuilles de fenouil si vous en supportez le goût. Vous pouvez également prendre un mélange de fenouil, de cardamome et de feuilles de menthe et les faire bouillir dans de l'eau pour obtenir une concoction qui peut aider lors de gaz d'estomac. Il s'agit d'un remède maison très efficace contre les gaz et les ballonnements.
18- Le citron est l'une des sources les plus riches en vitamine C de la planète et il contient également des nutriments comme la vitamine B, la riboflavine, le phosphore, le magnésium et le calcium. Le jus de citron avec de l'eau chaude peut également aider à éliminer les déchets dans votre système et servir de tonique pour le foie. La consommation quotidienne d'eau citronnée présente plusieurs avantages pour la santé : Elle maintient votre estomac en bonne santé ; agit comme un remède contre les nausées, les brûlures d'estomac, l'indigestion, l'hypertension artérielle, le stress et la dépression.
19- Lorsque vous souffrez d'une gueule de bois, un milk-shake à la banane avec du miel peut vous apporter un immense soulagement. Le lait froid apaise la paroi de l'estomac et les bananes avec du miel reconstituent les niveaux de sucre dans le sang épuisés.
20- Remèdes maison pour traiter la toux - Pour une toux sévère, mélangez du jus de tulsi avec du jus d'ail et du miel. Une cuillère à café de ce mélange est prise une fois toutes les trois heures pour traiter la toux excessive.
Plusieurs remèdes maison que tout le monde devrait connaître
le bien-être qui utilise des conseils basés sur des disciplines de médecine alternative naturelles et éprouvées, ont donné leurs vingt remèdes que vous pouvez faire à la maison pour être et rester en bonne santé. Voici ce que tout le monde devrait savoir :
1- Consommer quotidiennement du jus de grenade est bon pour le cœur et utile pour les personnes souffrant d'hypotension.
2- Un traitement naturel contre l'acidité consiste à mâcher quelques feuilles de basilic après le repas. Cela fonctionne non seulement comme un antiacide en aidant le corps à absorber les aliments, mais aussi en prévenant le reflux et la formation d'ulcères.
3- Sucer un morceau de girofle après un repas aide à réduire les problèmes d'acidité.
4- Un flocon d'ail avalé avec de l'eau et pris à jeun le matin peut être utile pour résoudre de nombreux problèmes d'estomac et gastriques.
5- Un mal de tête causé par la chaleur de l'été est guéri par la consommation de jus de pastèque. Un seul verre par jour fait des merveilles !
6- Manger une pomme le matin à jeun soulage les migraines. Cela doit être fait pendant plusieurs matins. J'ai été un patient migraineux pendant les 10 dernières années et cette méthode a fonctionné le mieux pour moi.
7- Ouvrez 6 dattes et faites-les bouillir dans 1/2 litre de lait pendant 25 minutes à feu doux. Buvez trois tasses par jour. C'est le remède ultime contre la toux sèche.
8- Mélangez 2 cuillères à café de miel avec une quantité égale de jus de gingembre. Cette concoction aide à expectorer le mucus, soulageant ainsi le rhume, la toux et les maux de gorge.
9- Mangez, avant le petit-déjeuner, une demi-tasse de betteraves cuites si vous souffrez de constipation chronique ou d'indigestion.
10- Sirop ayurvédique contre la toux à la maison. Pelez et hachez six oignons moyens. Mettez les morceaux dans un récipient et ajoutez quatre cuillères à soupe de miel. Couvrez et laissez-les dans un bain-marie à feu doux pendant deux heures. Filtrez et prenez une cuillère à soupe toutes les trois heures.
11- Le concombre râpé appliqué sur le visage, les yeux et le cou pendant quinze minutes est très bénéfique pour l'acné et les points noirs.
12- Un remède simple contre l'anémie ou la carence en fer : piler 3-4 dattes molles avec du lait et y ajouter un peu de ghee. Manger ce mélange aidera à prévenir l'anémie.
13- Remède maison pour guérir les cernes - La pâte de tomate est l'un des remèdes les plus efficaces contre les cernes. Vous pouvez la préparer facilement à la maison. Prenez une ou deux tomates fraîches, une cuillère à soupe de jus de citron et une pincée de farine de gramme et de poudre de curcuma. Mélangez ces ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse et appliquez-la délicatement autour de vos yeux. Rincez-la à l'eau claire après 10 ou 20 minutes. En répétant ce processus deux ou trois fois par semaine, le teint de votre peau autour de vos yeux s'éclaircira et vos cernes disparaîtront complètement.
14- Le meilleur remède naturel pour un mal de gorge est de se gargariser avec du curcuma et du sel. Mélangez : ½ tasse d'eau chaude ½ cuillère à café de sel ¼ cuillère à café de curcuma en poudre Après vous être gargarisé, ne buvez ni ne mangez rien pendant au moins ½ h pour que le sel et le curcuma fassent leur travail de destruction des bactéries. Vous pouvez répéter cette opération aussi souvent que nécessaire tout au long de la journée.
15- Une goutte de jus d'ail dans l'oreille aide à soulager la douleur d'une infection de l'oreille.
16- Un mélange de bicarbonate de soude et de jus de citron appliqué sous les aisselles réduira les odeurs corporelles.
17- Ajoutez quelques graines de fenouil dans une casserole d'eau chaude, puis faites-la bouillir pendant cinq minutes à basse température. Filtrez la solution et buvez-la. Vous pouvez également mâcher les plantes fraîches à feuilles de fenouil si vous en supportez le goût. Vous pouvez également prendre un mélange de fenouil, de cardamome et de feuilles de menthe et les faire bouillir dans de l'eau pour obtenir une concoction qui peut aider lors de gaz d'estomac. Il s'agit d'un remède maison très efficace contre les gaz et les ballonnements.
18- Le citron est l'une des sources les plus riches en vitamine C de la planète et il contient également des nutriments comme la vitamine B, la riboflavine, le phosphore, le magnésium et le calcium. Le jus de citron avec de l'eau chaude peut également aider à éliminer les déchets dans votre système et servir de tonique pour le foie. La consommation quotidienne d'eau citronnée présente plusieurs avantages pour la santé : Elle maintient votre estomac en bonne santé ; agit comme un remède contre les nausées, les brûlures d'estomac, l'indigestion, l'hypertension artérielle, le stress et la dépression.
19- Lorsque vous souffrez d'une gueule de bois, un milk-shake à la banane avec du miel peut vous apporter un immense soulagement. Le lait froid apaise la paroi de l'estomac et les bananes avec du miel reconstituent les niveaux de sucre dans le sang épuisés.
20- Remèdes maison pour traiter la toux - Pour une toux sévère, mélangez du jus de tulsi avec du jus d'ail et du miel. Une cuillère à café de ce mélange est prise une fois toutes les trois heures pour traiter la toux excessive.
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